Ensalada de Verano – Mézclum de Lechugas, Rábanos, Tomates Cherry, Remolacha, Lentejas y Nueces Aprende a comer variado y de forma muy saludable. Es el secreto de toda dieta. Para ello, Enervitalia – tu Consulta Dietética en San Sebastián, te ofrece las mejores dietas para bajar de peso de forma saludable y notando la diferencia en pocos meses. Dado que todos tus kilos…no se bajan en 4 semanas. No creemos en las dietas milagro, sino en un PLAN DE VIDA…
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Estamos a punto de estrenar nueva estación, el verano. Y junto a él… vemos el resultado de meses de cuidados o de descuidos. Especialmente tras este periodo de confinamiento que en…
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Enervitalia cambia de dirección Lo hemos leído esta semana “Lo único constante en la vida es el cambio” y me ha parecido una frase muy acertada. La palabra cambio te dirige…
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102 años y tocando el piano ¿Será su alimentación? Como lo oyes! Mª Luisa es una mujer que acaba de cumplir 102 magníficos años! Mírala tocando el piano sin respaldo como…
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La juventud y la importancia de una dieta equilibrada Entrevista a Enervitalia por Elkar Hezi Ikastetxea Da gusto ver cómo las y los jóvenes de hoy en día se preocupan por…
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Consejos Saludables – Que no se te olvide moverte Se suele decir que conocer lo que es bueno para la salud no te garantiza que lo pongas en práctica. Y es…
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Ahora que acabamos de empezar el año…queremos darte nuestros mejores 10 Tips para bajar de peso después de las Navidades. Enervitalia se basa en las experiencias personales, emocionales, físicas y mentales. Lee…